Kulcsszó keresés /

Némán pusztít - a stressz egészségre gyakorolt hatásai

• 2023. március 04.

A stressz az egyik olyan tényező, amely káros hatással lehet az egészségünkre. Ha hosszú távon jelen van, akkor pusztítást okozhat a mentális és érzelmi egészségünk terén, ami súlyosbítja a fizikális problémákat is. Sok tanulmány megerősített azt, hogy a stressz fokozza a krónikus betegségek, például az Alzheimer-kór, a szívbetegség és a cukorbetegség kockázatát. A depresszió és a szorongás is gyakoribbak a krónikusan stresszes egyéneknél.

olvass tovább

Nem tudok létezni nélküled - A traumás kötődésről

• 2023. március 02.

Sokszor nehéz meghatározni azt, hogy valóban szerelemről vagy traumás kötődésről beszélünk egyes párkapcsolatok esetében. Például, ha folyton ugyanazokat az ördögi köröket futjátok, szakítotok, majd újra összejöttök, de a dolgok egy kicsit sem változnak, akkor érdemes elgondolkodni, hogy valóban a mély érzelmek tartanak-e titeket össze. Az is intő jel, ha képtelen vagy a másik nélkül normálisan funkcionálni.

olvass tovább

A legkelendőbb hozzáférési pont: jó minőségű belépő a WiFi 6 világába

• 2023. február 27.

A WiFi 6 szabvány első számú választássá vált a vezeték nélküli hálózatok építése vagy bővítése során. A Zyxel a WiFi 6-ra összpontosító márkák közé tartozik, olyan hozzáférési pontokat kínálva, amelyek magas hatékonyságú WiFi megoldást biztosítanak nagyon kedvező áron, és alternatívát jelentenek a UniFi számára.

olvass tovább

3 lépés távolság - a legjobb bosszú azok számára, akik nem érdemlik meg a figyelmedet

• 2023. február 27.

Mindannyiunk életében vannak olyan emberek, akiket megmagyarázhatatlan mélységig szeretünk. Sajnos azonban néhányan közülük a legkevésbé sem érdemlik meg a szeretetünket.

olvass tovább

Lelki gyakorlatok, melyek segítenek, hogy rendben legyél belül

• 2023. február 26.

Ahhoz, hogy rendben legyünk önmagunkkal igenis tennünk kell, nem is keveset. A belső munkát senki sem ússza meg, azonban megfoghatjuk a dolognak a relatív könnyebbik végét, ha képesek vagyunk az életünkbe becsempészt azokat a dolgokat, melyekről azt gondoltuk nem is olyan fontosak.

olvass tovább

A határok elmosódnak - Ezek mutatják meg egy megbízhatatlan ember jellemét

• 2023. február 26.

A megbízhatatlan emberek legtöbbször tökéletesen álcázzák önmaguk hiányosságait. Valamint furcsa paradoxon, de rendkívül gyors tempóban elnyerik mások bizalmát. Mégis, ha eléggé rutinosak és figyelmesek vagyunk, akkor a korai jelekből is kiszúrhatjuk, hogy kivel is van dolgunk.

olvass tovább

5+1 embertípus, akikkel összefuthatsz az edzőteremben

• 2023. február 25.
• Szalma Lili

Rendszeres edzőterembe járóként évek óta csendes megfigyelője vagyok a gym tagjainak és szokásaiknak, szinte antropológusként veszek részt az órákon és koptatom a futópadot. Két lefutott kilométer között sok idő van elmerülni a gondolatainkban, én pedig magamat elszórakoztatva legutóbb számba vettem, milyen típusú emberekkel is találkozom nap, mint nap a teremben.

olvass tovább

Nem dönthetsz te az életemről

• 2023. február 24.
• Tóth Éva

Mi emberek láthatatlan fonallal vagyunk összekötve. Ha akarnánk, se tudnánk függetleníteni magunkat egymástól. Amíg hallunk, látunk és beszélünk, áradni fog kintről a világ zaja.

olvass tovább

'Mindig sírtam bunyó előtt'. - Mike Tyson egy beszélgetés során árulta el ezt a talán elsőre meglepő gondolatot

• 2023. február 22.
• Kántor István

A beszélgető partnere, William Shatner segített neki kicsit mélyebbre menni azáltal, hogy rendkívül megnyerő módon terelte kérdésekkel. Őt egyébként a tévés történelem a Star Trek James T. Kirk kapitányaként, illetve az ikonikus T.J. Hooker főszereplő zsarujaként égette be a köztudatba.

olvass tovább

Megfizethető űrtechnológiával fejleszthetik informatikájukat a hazai kkv-k

• 2023. február 19.

A gyenge internetkapcsolat miatti kellemetlenségeket senkinek nem kell bemutatni, és bár az informatika az elmúlt 5 évben robbanásszerű fejlődésen ment keresztül, az említett probléma rengeteg embernek okoz bosszúságot napjainkban is, legyen szó akár magáncélú, akár üzleti felhasználóról. Ennek hamarosan vége lehet: 2023-ban már Magyarországon is elérhető és megfizethető megoldás a Starlink szatellit alapú internet-szolgáltatás, ami hamarosan nagy hatással lehet az egész hazai távközlési piacra.

olvass tovább