Kulcsszó keresés /


10 étel és ital, amit sütőtökből készíthetsz

Az évszak egyik legkedveltebb ajándéka a sütőtök, amely nemcsak a hagyományos sütőben sült változatában hódít, hanem számtalan kreatív recept alapanyaga is lehet. Krémes levesek, édes sütemények, különleges tészták és fűszeres italok – a sütőtök sokoldalúságának csak a képzelet szab határt.

olvass tovább

Képtelen vagyok létezni nélküle - A traumás kötődésről

  • 2024. november 02.

Sokszor nehéz meghatározni azt, hogy valóban szerelemről vagy traumás kötődésről beszélünk egyes párkapcsolatok esetében. Például, ha folyton ugyanazokat az ördögi köröket futjátok, szakítotok, majd újra összejöttök, de a dolgok egy kicsit sem változnak, akkor érdemes elgondolkodni, hogy valóban a mély érzelmek tartanak-e titeket össze. Az is intő jel, ha képtelen vagy a másik nélkül normálisan funkcionálni.

olvass tovább

Zeppelin óra: az egyik legférfiasabb márka a karórák világában – fedezze fel most!

  • 2024. október 23.

A karórák világában számos márka kínál elegáns és kifinomult darabokat, de kevesen ötvözik olyan mesteri módon a klasszikus dizájnt a férfiassággal, mint a Zeppelin órák. A Zeppelin név nemcsak a légi közlekedés történetében hagyott maradandó nyomot, hanem a karórák világában is egyet jelent a megbízhatósággal, a pontossággal és a stílussal. Az olyan férfiak számára, akik valóban időtálló és karakteres karórát keresnek, a Zeppelin óra tökéletes választás.

olvass tovább

A Tipton legújabb limitált kollekciója Heavy Metal névre hallgat

  • 2024. október 08.

Majdnem két évet vártunk a hazai designer szemüvegmárka, a Tipton Eyeworks új kollekciójára. Végre megérkezett, és az utolsó darabok már csak Magyarországon érhetők el. A kollekció darabjai egy kört, egy trapézt és egy négyszöget formálnak, amelyek kombinálják a hanglemezt, az acetátot és az alumíniumot, az egyik leginkább újrahasznosított fémet.

olvass tovább

Mwiche Chisanga, azaz Shaka – A Zambiai Szépség

  • 2024. október 07.

Mwiche Chisanga, ismertebb nevén Shaka, a 24 éves fotómodell, aki elbűvölő kisugárzásával és sokoldalúságával hódította meg a divatvilágot. 2020-ban elnyerte a Miss Kabwe Zambia címet, majd 2022-ben Miss Central Province első udvarhölgye lett, és idén megszerezte a Miss Petite Global Zambia 2023 koronáját is. Shaka nemcsak a szépségéről, de határozott céljairól és eltökéltségéről is ismert.

olvass tovább

Vissza az edzőterembe: 10 + 5 tipp a szeptemberi újrakezdéshez

  • 2024. szeptember 16.

Itt van az ősz, itt van újra! Ezzel együtt pedig sokaknál az a kellemetlen felismerés is, hogy bizony nem ugyanazt látjuk a tükörben, mint pár hónapja. Mert valahogy sokkal több lángos és fagyi csúszott le és több rozéfröccsöt gurítottunk le a torkunkon, mint azt megfogadtuk, és különben is annyira meleg volt, hogy testmozgásként bőven elég volt csak elsétálni a strandra. Ideje azonban önuralmat gyakorolnunk és visszatérni a korábbi rutinokhoz vagy kialakítani újakat! A BioTechUSA-cégcsoport szakértői - élükön Kiss Jenő testépítő legendával - a Back to the gym elnevezésű integrált kampány keretében szuper tippeket hoztak, hogyan térjünk vissza a terembe és milyen étrendkiegészítőkkel támogathatjuk edzésünket. A kampány részeként a sportolással ráadásul most jótékony célokat is támogathatsz! A hangsúly a fokozatosságon van

olvass tovább

Sportolók vállán a teher – Vállsérülések az Olimpián és azon túl

  • 2024. augusztus 21.

Az olimpiai részvétel és egy előkelő eredmény elérése érdekében a sportolók minden erejüket és tudásukat latba vetik, hogy a legjobbat hozzák ki magukból. De a túlzott erőfeszítés gyakran sérülésekhez vezet. A vállízület számos sportág esetén fokozott terhelésnek és sérülésveszélynek van kitéve, ami nem csak az élsportolók számára jelent komoly kockázatot. A különböző vállproblémák az átlagemberek életét is megnehezíthetik. Ma már azonban Magyarországon is elérhetők olyan innovatív műtéti és műtétmentes megoldások, amelyekkel eredményesen kezelhetők a sérülések, illetve a balesetek vagy a kor előrehaladtával kialakult vállproblémák. Ennek ellenére a vállprotézis-beültetések száma Magyarországon évente még mindig 1000 alatt van, holott az amerikai minták alapján 5 és 10 ezer közötti esetszám lenne indokolt. Ez azt jelenti, hogy sok magyar szenved tovább feleslegesen, nem tudva arról, hogy a megoldás elérhető közelségben van.

olvass tovább

Attól, hogy valaki elutasít, te még tökéletese elég vagy

  • 2024. augusztus 14.

Talán az egyik legnehezebb dolog a világon elfogadni azt a tényt, ha nem vagyunk elég jók valakinek. Ez nem jelenti azt, hogy egyébként nem vagyunk elég szépek, intelligensek, ambiciózusak, figyelmesek és odaadóak. Egyszerűen csak arról van szó, hogy a szeretetünket nem a megfelelő embernek szeretnénk adni. Ilyenkor általában magunkat okoljuk, pedig elegendő lenne kívülről vizsgálni a helyzetet, és észrevenni, hogy a szeretett személy nem illik hozzánk.

olvass tovább