Civilek a Szigeten
Augusztusban ismét jön kedvenc fesztiválunk, a Sziget, és a szervezők idén is várják a Civil Szervezetek jelentkezését.
olvass továbbKulcsszó keresés /
„Emotional wellness” – Avagy minden, amit az érzelmi jólétről tudni kell
Az „emotional wellness”, amelyet érzelmi egészségnek vagy érzelmi jólétnek is neveznek, azt jelenti, hogy az ember képes kezelni az érzelmeit és a változatos tapasztalásait, amelyekkel az életben találkozik. A National Center For Emotional Wellness meghatározása szerint az érzelmi jólét nem más mint: „érzelmeink tudatossága, megértése és elfogadása, valamint az a képességünk, hogy hatékonyan kezeljük a kihívásokat és a változásokat”.
olvass tovább
Ízig-vérig Japán – Mazda CX-5 G194 AT Homura Plus
- 2022. május 14.
-
Szőnyi Zoltán
Ha visszaemlékezünk a 90-es évek autóira, akkor egészen precízen definiálható, hogy mit is jelent az a fogalom, hogy egy autó japán. A beltér, a minőség, a vezetési élmény és mondhatjuk, hogy az egész hangulat ezekben az autókban abszolút egyedi és mással összehasonlíthatatlan volt. Egy vágyott élmény, mindenki számára, akinek az ereiben a véren kívül némi benzin is folyik. Az évek során ez a különleges világ valamelyest elkopott és csak pár jármű maradt, amiben ezt még igazán érezni. Az egyik ilyen számomra a CX-5.
olvass tovább
Ha úriemberre vágysz, legyél úrinő!
- 2022. május 12.
-
Király Eszter
Az úrinőség fogalma manapság ködös, zavaros terminus a fejekben, és a nőiesség gyakran egybemosódik a férfifantáziát erősen megmozgató, csábos külső jegyekkel, a 90-60-90 mágikus, csalogató számrendszerével. Ahogyan az úriember vonásai a hagyományos férfiszerephez kapcsolódnak, úgy az úrinőség egyes jellemzői is magukban foglalják a nő szerepét. Egy úrinő értékeli az úriember gesztusait, és beleborzong egy kézcsókba, ami mint tudjuk, ma már csak jelképes jelzés, a férfi soha nem érinti ajkaival a nő kézfejét.
olvass tovább
Mi is az a „birthday blues” és hogyan kezeljük?
A „birthday blues” - avagy születésnapi depresszió gyakran felnőttkorban jelentkezik, amikor az öregedéstől való félelem elveszi ennek a fontos eseménynek az ünnepi aspektusát. Szomorúnak, stresszesnek érezzük magunkat, félünk a meglepetésektől, illetve a túlságosan tolakodó születésnapi üzenetektől - egyszóval azt kívánjuk, bárcsak senki ne emlékezne a születésünk napjára.
olvass tovább
Elengedés - az első lépések, ha túl akarsz jutni a fájó múlton
A szakítás fájó, mardosó érzése mindenkit gyötört már. Az emlékekbe feledkezel néha kevesebb, néha több időre. Sokat sírsz, erre mindig megvan az ok, hiszen a belső szomorúság uralkodik rajtad. A hiánya elviselhetetlen, de te is tudod, hogy tovább kell lépned, ennyivel tartozol magadnak, hogy el tudd kezdeni a folyamatot.
olvass tovább
Már csak pár napig pályázhatnak a helyi közösségek a környezetük megújítására
Tizenegyedik alkalommal írta ki pályázatát a Let’s Colour Településszépítő Egyesület, melyben továbbra is várja a hazai iskolák, óvodák, kórházak, önkormányzatok és aktív közösségek jelentkezését. A pályázók idén is jelentős nyereményre számíthatnak, a tét nem kevesebb, mint 800 négyzetméter kültéri vagy beltéri falfelület kifestésére elegendő színes falfesték. A pályázatokat az egyesület weboldalán már csak pár napig, május 13-ig nyújthatják be a résztvevők.
olvass tovább
De hogyan szerethetnének valóban minket mások, ha mi magunkat képtelenek vagyunk szeretni?
- 2022. április 27.
-
Varga Maja
Nyitottan a világra. Avagy elolvastam Pataki Ági könyvét. - Modellként kezdte, üzletasszonnyá vált, és évek óta már Balázs Béla-díjas filmproducer. Pataki Ági, akit egy generáció sztármodellként ismer, billentyűzetet ragadott, hogy megírja a könyvét. Ez a „Nyitottan a világra”, és 2021-ben, a pandémia közepén jelent meg a Libri Kiadónál. Meglepő, hogy ezt is nagy siker övezte, mint minden mást, amibe Pataki Ági belefog?
olvass tovább
A jelen győztese, a jövő várományosa – KIA EV6 e170 RWD Air
- 2022. április 23.
-
Szőnyi Zoltán
Nem az első alkalom, hogy tisztán elektromos hajtású gépjármű nyeri el az Év Autója címet. Egész pontosan harmadszor fordul elő ilyesmi, hiszen a Nissan Leaf, majd a 2019-es győztes Jaguar I-Peace után a KIA tisztán villanymotoros járműve nyert a választáson. A meghajtással kapcsolatban nagy meglepetés nem volt, hiszen a hét döntőbe jutott autóból csupán egyetlen hagyományos meghajtással rendelkező volt. Szerintem ezzel kicsit előre is szaladt a szakma a jövőbe, ha az arányokat nézzük. De egy biztos, az EV6 magabiztos fölénnyel nyert a pontozáson.
olvass tovább
A határok tartása - avagy így kezeld a toxikus embereket
Mindenki ismer legalább egy mérgező embert. Ez lehet valaki, aki folyamatosan panaszkodik, eláraszt negatív energiákkal, hazugságokkal stb. Ha időt és energiát pazarolsz olyan emberekre, akiktől mindig kimerültnek érzed magad, az káros lehet a mentális és érzelmi jólétedre. Fontos megjegyezni, hogy a mérgező emberek hajlamosak túlzásba vinni a hazugságaikat a figyelem elérésének érdekében.
olvass tovább
Autós fedélzeti kamera okosan – Mio Mivue 818
- 2022. április 14.
-
Szőnyi Zoltán
Az autós menetrögzítők kínálata lassan végtelen. Rengeteg gyártó, különböző felbontást kínáló készülékei, számos extra funkcióval. A választás nem könnyű, hiszen járhatunk úgy, hogy minden funkciót akarunk, ami létezik, aminek természetesen megfizetjük az extra költségeit, majd a végén szinte nem fogunk belőle semmit kihasználni. A Mio Mivue 818 rengeteg hasznos funkciót kínál, úgy, hogy közben felhasználóbarát maradt a kezelése.
olvass tovább
A barátokban bízhatunk – 2016 Skoda Octavia Style 1,6 CR TDi DSG használt teszt
- 2022. április 13.
-
Szőnyi Zoltán
A Flottaman Autóparkkezelőnél jártunk pár héttel ezelőtt és felmerült a „szokásos” téma. Melyik a jó autó? Nem könnyű rá a válasz, hiszen a kérdés nagyon szubjektív. Ha valami nagyon tetszik, akkor úgy is fogunk találni jó pár indokot, hogy miért a legjobb a miénk, függetlenül az egyértelműen bizonyítható műszaki körülményektől. A vitát lezárandó, kezembe nyomták a most 6 éves Octavia kulcsát. Ezt az autót nincs egy hete, hogy leadta használója. Nem biztos, hogy az egyetlen, de a Skoda biztos, hogy a legjobbak közé Tartozik! Hangzott a kijelentés. Hát lássuk.
olvass tovább
Szinglik körében – Avagy mérgező mondatok, amiket soha ne mondj a szingli barátodnak, vagy barátnődnek
Ígyis elég nehéz az egyedülálló embereknek egy olyan társadalomban élniük, ahol a „norma” szerint kéz a kézben, egy párt alkotnak valakivel. Különösen akkor nehéz igazán ez az egész, ha úgy veszed kezedbe a barátod, vagy barátnőd helyzetét, hogy többet ártasz, mint segítesz. Mutatjuk is, hogy miért.
olvass tovább
Újra országos pályázat indul! Idén is nyitott a lehetőség a közösségi falfelületek megújítására
Tizenegyedik alkalommal írja ki pályázatát a Let’s Colour Településszépítő Egyesület, melyben várja a hazai iskolák, óvodák, kórházak, önkormányzatok és aktív közösségek jelentkezését. A pályázók idén is jelentős nyereményre számíthatnak, a tét nem kevesebb, mint 800 négyzetméter kültéri vagy beltéri falfelület kifestésére elegendő színes falfesték. A pályázatokat az egyesület weboldalán május 13-ig nyújthatják be a résztvevők.
olvass tovább
5 szakértői tipp, ha eredményes változást szeretnél elérni a munkádban
A pandémia arra legalább jó volt, hogy az ember jól tükörbe nézzen, és átértékelje, mit is akar az élettől. Néhányan vidékre költöztek, mások megragadták az alkalmat, hogy erőnlétükre koncentráljanak és formába lendüljenek, sokan pedig eljátszottak a pályaváltás gondolatával. Ha te is azok közé tartozol, tekintsd ezt a pár gondolatot útmutatásnak. Igen, a változás ijesztő tud lenni, de nem szeretnéd inkább megtenni a lépést, és kezedbe venni a sorsodat?
olvass tovább
Hegesztőgépek mindenki számára
A hegesztési feladatok bár nem tartoznak a legtöbbek alapvető repertoárjába, sok esetben szükség lehet a kivitelezésükre. Legyen szó akár profi szakemberekről, akár hobbiszintű felhasználókról, a folyamat egy jó minőségű készülék beszerzésével kezdődik.
olvass tovább
Miért érdemes a férfiaknak elkezdeni futni 50 felett is?
A szakértők és az folyton edző barátaid szívesen mondják, hogy sosem késő elkezdeni a sportolást, igaz? Nos egy új kutatás szerint igazuk van, legalábbis ami a futást illeti.
olvass tovább
Akarlak is, meg nem is - avagy feleslegesen küzdesz egy nárcisztikus szeretetéért
Gyakran a hiú és önző embereket is hajlamosak vagyunk nárcisztikusként elkönyvelni, pedig ez egy ennél sokkal összetettebb és problémásabb személyiségzavar. Ha egy ilyen emberrel kerülünk kapcsolatba,kezdetben minden csodásnak, sőt az egész személyisége, és maga a szituáció is kifejezetten vonzónak tűnhet, azonban hamar ráébredhetünk, hogy olyan helyzetbe cseppentünk, amelyből csak nagyon nehezen tudunk kilépni.
olvass tovább
Az erős nők nem veszélyesek, csak tisztában vannak az értékeikkel
A férfiak többsége vágyik arra, hogy egyszer találkozzon egy ízig-vérig nővel, aki erős, érzelmileg kiegyensúlyozott és képes a szerelem befogadására és viszonzására. Azonban, amikor végre megismernek egy ilyen nőt, kevesen tudják felismerni és még kevésbé kezelni a helyzetet. Hogy mi ennek az oka?
olvass tovább
A Polo Az új Golf – Volkswagen Polo 1.0 TSI DSG Style
- 2022. március 23.
-
Szőnyi Zoltán
A 2017-ben megjelent hatodik generációs Polo életciklusának felénél jár, így elérkezettnek látták a Volkswagennél, hogy frissítsenek a külsején és a belső térhez, illetve a kínált technikához is hozzányúljanak. Szó se róla, jól sikerült a művelet, így tudásában, kényelmében is a kompaktokhoz közelít már a Polo. Sajnos árában is.
olvass tovább