Kövess minket Facebookon.
Mindannyian keressük a válaszokat az életben és sokszor úgy érezzük, hogy a bennünk lévő nehéz érzésekből nincs kiút. Buddha gondolatai pontosan erről szólnak, a válaszokról. Lélekemelő idézetei segíthetnek abban, hogy békére leljünk.
olvass továbbSajnos sokszor mi is elutasítjuk saját magunkat, talán azért, mert hozzá vagyunk szokva, hogy gyakran mások is ezt teszik. De ilyenkor kell, hogy még inkább odafigyeljünk magunkra, és a negatív gondolatok felnagyítása helyett a saját legjobb barátunkká váljunk.
olvass továbbA mentális egészségünk éppen annyira kell, hogy figyelmet kapjon. Ugyanis ha mentálisan nem vagyunk rendben, akkor azon kaphatjuk magunkat, hogy az életünk kezd széthullani, a lábuk alól pedig a talaj kicsúszni. Azt azonban tudni érdemes, hogy nem szabad túl szigorúnak lennünk magunkkal. Íme néhány fontos gondolat a mentális egészségedért.
olvass tovább
Kántor István
Nem? De bizony! A minap olvastam ezt a gondolatot egy rövid posztban, és kicsit filóztam rajta, mert ez a szemlélet kellene, hogy uralkodjon az egészséges közgondolkodásban.
olvass tovább
Mertain Lilla
Lugosi Dórit már sokan ismerjük az Elég Jó Anya blog kapcsán, vagy a Mesélj anyukám podcast sorozat által. Dóri 4 csodaszép gyermek édesanyjaként ír évek óta az anyaság szép és árnyoldalairól egyaránt. A második gyermeke születésével azonban hatalmasat fordult vele a világ, amikor a születés után kiderült, hogy Zoárd a kisfia Down-szindrómával született. A kezdeti sokk után Dóri úgy gondolta az lesz a legjobb, ha kiírja magából a gondolatait, elsősorban terápiás célból, másrészt, hogy ezzel is segíteni tudjon, azoknak a szülőknek, akiknek szintén Down-os babájuk született. Az interjúban őszintén mesélt az érzéseiről, a hazai fejlesztés nehézségeiről és arról, mire tanította meg őt a Down-szindrómás kisfia.
olvass tovább„Férfi és nő… hogyan is érthetné meg egymást. Hiszen mindkettő mást akar. A férfi: a nőt. A nő: a férfit.” – szól Karinthy Frigyes legendás idézete. Sokan valahogy mégis elvárnák a másiktól, hogy telepatikus úton is értsék a gondolatait. Pedig férfi és nő teljesen másképp gondolkozik, másra vágynak. Ettől persze még nem rosszabb vagy jobb egyik fél sem. Csak más. Ám, ha ezeket a különbségeket megismerjük és elfogadjuk, sok kapcsolati válságtól kímélhetjük meg magunkat.
olvass tovább
Dibáczi Dóra
Boldogság. Egy szó, mégis megannyi gondolat. Sosem lehet egzakt módon, megfogható szavakkal leírni, mit is jelent. Más tesz boldoggá engem, és más tesz boldoggá téged is. De vajon, ha a boldogságot megszemélyesítenénk, ki lenne az, aki ezt jelentené a számunkra?
olvass továbbEgyes csillagjegyek túlságosan sok időt töltenek azzal, hogy azon aggódjanak, mi lesz, ha valaki megint össze töri a szívüket. A túlagyalás következményeként pedig már-már szinte paranoid módon rettegnek a megcsalás gondolatától. De kik is ezek a zodiákusok?
olvass továbbJohn Lennonnak nem csupán a világ legismertebb slágereit, és a világ egyik legismertebb rock bandáját köszönhetjük, de olyan gondolatok származnak tőle, amelyeket még napjainkban is érdemes lehet megfontolni és megfogadni. Most azokat az idézeteket gyűjtöttük össze a zenésztől, amelyek igazán tanulságosak és motiválóak!
olvass tovább
Szalma Lili
Rendszeres edzőterembe járóként évek óta csendes megfigyelője vagyok a gym tagjainak és szokásaiknak, szinte antropológusként veszek részt az órákon és koptatom a futópadot. Két lefutott kilométer között sok idő van elmerülni a gondolatainkban, én pedig magamat elszórakoztatva legutóbb számba vettem, milyen típusú emberekkel is találkozom nap, mint nap a teremben.
olvass tovább
Kántor István
A beszélgető partnere, William Shatner segített neki kicsit mélyebbre menni azáltal, hogy rendkívül megnyerő módon terelte kérdésekkel. Őt egyébként a tévés történelem a Star Trek James T. Kirk kapitányaként, illetve az ikonikus T.J. Hooker főszereplő zsarujaként égette be a köztudatba.
olvass továbbA repüléstől való félelem, más néven aviofóbia, sokkal gyakoribb, mint gondolnád. A teljes lakosság legalább 5%-át érinti. Ez azt jelenti, hogy emberek százezrei küzdenek bénító szorongással attól a gondolattól, hogy repülőre szálljanak.
olvass tovább
Pacher Gábor
Vitatott téma, mely talán már évezredekkel ezelőtt is fejtörést okozott, mikor “homo sapiens Bob” a jól megszokott egy gazella helyett, kettő gazellával tért haza a vadászatból, melynek köszönhetően hatalmasat emelkedett a népszerűsége a törzs lányainak körében. Kardinális kérdés, hogy a nők tényleg a magas anyagiakkal rendelkező férfiakat keresik-e? Természetesen van ilyen jelenség is. Viszont ez a kérdés sokkal mélyebb gondolatokat foglal magában.
olvass tovább
Varga Maja
„Jól alkalmazkodó lények vagyunk, nagyon sok mindent elviselünk - de ennek ára van.” Hangzik Dr. Máté Gábor Normális vagy című könyvéből egy mondat, amit egyszerűen kivettem az ott megjelent környezetéből azért, hogy egy másik környezetbe helyezhessem. Egy másik gondolatba, egy talán teljesen hétköznapibb szituációba, amivel minden második ember képes lesz azonosulni.
olvass továbbA repüléstől való félelem, más néven aviofóbia, gyakoribb, mint gondolnád. A teljes lakosság minimum 5%-át érinti. Ez azt jelenti, hogy emberek százezrei küzdenek bénító szorongással attól a gondolattól, hogy repülőre szálljanak. Érdekes módon sokan, akik ezzel a félelemmel élnek, azt állítják, hogy tökéletesen megértik, hogy a repülés biztonságos közlekedési mód. Mégis amikor repülőre kell szálljanak félelem és kétség kezdi gyötörni őket.
olvass továbbAz amerikai színésznő a kilencvenes évek sikerfilmjeiben vált híressé. 2018 októberében szklerózis multiplexszel diagnosztizálták. Selma Blair a róla készült dokumentumfilm kamerái előtt teljes őszinteséggel vallott érzéseiről, fájdalmáról és betegségéről. A csodálatos színésznő gondolatait hoztuk el.
olvass tovább
Király Eszter
Az olcsó áru nem tartós használatra termett, senki nem tekint rá büszkén évek múltán is, nem mondogatja, igen, rá érdemes volt várni. Az egyedi darabokból csak néhány különleges példány van. Nem hivalkodnak a kirakatban, mégis elkápráztat a fényük, és a naponta arra sétáló férfi álmodozik, eljátszik a gondolattal, milyen is lenne, ha az övé volna.
olvass tovább
Kántor István
Hagytam érni az élményt néhány napig, hogy ne csak a pillanatnyi hatásokról dobjak össze pár olyan gondolatot, amiről egyébként több tucatnyian írtak a filmhez méltó minőségben.
olvass továbbSokan úgy vélik, hogy ahhoz, hogy a fellegekben járjunk, szexuális értelemben is, a tudatos szeretkezést érdemes előnyben részesíteni. Gyakran előfordul, hogy még a hancúrozás alatt is gyötrő gondolatok zavarnak meg minket. Stressz, munkahelyi konfliktusok, és még sok más… Ezek a negatív gondolatok pedig teljes mértékben blokkolják a saját örömünket is.
olvass továbbA neves magyar pszichiáter számos olyan gondolatot fogalmaz meg és mond ki, amellyel sokan nem merünk vagy egyszerűen csak nem akarunk szembenézni. Holott talán pontosan ezek segítenének nekünk a fejlődésben. Így most Csernus Imre: A Nő című könyvét választva, egy csokorba szedtük gondolatait.
olvass tovább
