A hiperérzékenység nem mérgező tulajdonság
A hiperérzékeny emberek azért olyanok amilyenek, mert a központi idegrendszerük fokozottabban érzékenyebb, mint másoké. Akik ilyen kondícióval vannak megáldva, intenzívebben tapasztalják meg az érzelmi ingereket. Mi jellemzi még őket?
Hűségesek a szeretteikhez
Ha nagyon érzékeny ember vagy, akkor közelségre és szoros kapcsolódásra vágysz másokkal. Megérted, hogy az intimitás ezen szintjének áthidalásához sebezhetőnek kell lenned az életedben lévő emberekkel szemben. Tudod, mit jelent jelen lenni és kitartani azok mellett, akiket a legjobban szeretsz. Támogató és empatikus jelenléted vagy.
Könnyen kiborít a hangzavar és a tömeg
A hiperérzékeny embereket gyakran túlingerlik a hangzavar és a tömeg. Egyszerűen túl sok nekik és annyira telítődnek, hogy nem bírják tartósan elviselni.
Minőségi egyedüllétre van szükséged
HSP-ként rengeteg énidőre van szükséged. Mivel intenzíven és mélyen tapasztalod meg a világot, a zajtól való távolodás és a magányban eltöltött idő segít ellazulni, feltöltődni, és felkészülni arra, hogy újra nyitni tudj a világ felé.
Intenzív érzelmi magasságok és erős érzelmi mélypontok
A hiperérzékeny személy nagy amplitúdón mozog. Széles érzelmi válaszreakciói vannak és vagy a csillagok között repked, vagy lezuhan a mélybe, ahol szenved. Nem nagyon ismeri a köztes érzelmeket.
Mindig megkapod a túlérzékeny jelzőt
...és ezt hihetetlenül frusztrálónak találod. Mert számodra az, hogy mindent mélyen megélsz, az az egyetlen módja annak, hogyan érezz. Tudod pontosan magadról, hogy máshogy van bekötve. Csak azt szeretnéd, ha mások jobban megértenék és elfogadnák ezt a tényt veled kapcsolatban anélkül, hogy a "túlérzékeny" címkét rád illetnék.
Mély gondolkodó ember vagy
Gyakran eltévedsz saját belső, bonyolult világodban. Mindig gondolkodsz valamit, kicsit túl is agyalod. Valójában úgy tűnik, hogy az elméd soha nem kapcsol ki. Ez kimerítő lehet, de azt sem tudod elképzelni, hogy más módon éld át a világot. Valójában inkább érzel túl sokat, mint semmit. Legbelül tudod, hogy az érzékenységed a szupererőd, és hálás vagy érte.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez