Kövess minket Facebookon.
Virág Klaudia
A szavaknak tetszik vagy sem, mágikus erejük van. Hatnak ránk és a környezetünkre. A szóval képesek vagyunk teremteni, befolyásolni tudjuk az életünket. Ezt a csodálatos képességünket legtöbbször mégis negatívan működtetjük.
olvass továbbAz alvás az emberi test és elme megújulásának és regenerációjának elengedhetetlen része, így a jó minőségű alvás nélkülözhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez, az általános egészséghez és a jó közérzethez. Mitől lesz megfelelő minőségű az alvás? Több tényezőtől függ, beleértve az alvási környezetet, az életmódot és a testi-mentális állapotot. Milyen eszközökkel tudunk rajta javítani? Milyen hatással van a klímaberendezések használata az alvásra? Megvizsgáltuk, hogy mi szükséges a jó minőségű alváshoz, illetve, hogy hogyan lehet pozitívan befolyásolni.
olvass továbbAz emlékezet bonyolult dolog, és számos tényező képes befolyásolni. Gyakran csak benyomásokat bírunk felidézni egy korábban történt eseményről, amit aztán olyan emlékekkel töltünk ki, melyek esetleg soha meg sem történtek – nemrégiben néhány kutató egy olyan módszert dolgozott ki, amellyel el lehet választani egymástól a valós és a hamis emlékeinket.
olvass tovább
