Kövess minket Facebookon.
Szeretnél valami szuperkönnyű, olaszos vacsorát – egyenesen Jamie Oliver receptkönyvéből? Akkor a tagliatelle neked való! Íncsiklandó, divatos, és pofonegyszerű, úgyhogy fakanalat elő, és kezdődhet a főzőcske!
olvass továbbA legtöbb ember a verbális bántalmazás hallatán a kiabálásra, csapkodásra asszociál. Azt képzelik, hogy valaki dühösen, hangosan beszél. A valóságban azonban a verbális bántalmazás csendes és óvatos is lehet. Bizonyos esetekben akár teljes néma is. A verbális bántalmazás több fajtáját fogjuk most kiemelni.
olvass továbbMíg korábban a bőrrák és a melanóma az idősek betegségének számított, ma már egyre gyakoribb a huszonéves és harmincas korosztály körében is. A bőrrák időben szűrve és felismerve jó eséllyel kezelhető.
olvass továbbA szakítás okozta fájó érzéseket mindannyian ismerjük. Az emlékekbe merülsz néha kevesebb, néha több időre. Sokat sírsz, erre mindig megvan az ok, hiszen a belső szomorúság uralkodik rajtad. A hiánya elviselhetetlen, de te is tudod, hogy tovább kell lépned, ennyivel tartozol magadnak, hogy el tudd kezdeni a folyamatot.
olvass továbbA Pandora bemutatja 2025-ös anyák napi kollekcióját. Az anyai szeretet sokféle formát ölthet. Egy mindent átformáló ajándék, ami egy páratlan személytől érkezik, hogy megragadja az anyaság erejét és sokrétű kifejezését. A Pandora egy olyan ékszerkollekciót mutat be, amely tiszteleg a mély kapcsolat előtt, amely mindenki között létrejön, aki anyaként szeret, és aki ezt a szeretetet kapja. Ezt az összetartozást egy új szimbólum testesíti meg: a megszakíthatatlan kötelék jelképe.
olvass tovább
Dr. Bús Enikő
Napjainkban egyre jobban felértékelődik a meditáció, ami az elme elcsendesítésének gyakorlata. A bennünket érő ingerek az utóbbi évtizedben még inkább megsokszorozódtak az okos eszközökön végzett multitasking miatt, így agyunk folyamatosan dolgozik, sosem pihen. Emiatt egyre több embernél jelentkezik a kimerültség például alvási nehézség, zaklatottság, vagy ingerlékenység formájában. Ezek hosszútávon komoly szellemi és fizikai tüneteket képesek produkálni, ám meditációval hatékonyan kezelhetjük a problémát. Ebben a cikkben eloszlatjuk a meditációt körülvevő homályt, hogy lássátok, ti magatok is képesek vagytok bárhol, bármikor meditálni!
olvass továbbNos, ez a hét fogja hozni április sava-borsát, ugyanis ezen a héten aktiválódik majdnem az összes említésre méltó, jelentőségteljes hatás a hónap során.
olvass továbbHa egy rövid tavaszi kiruccanást tervezel Húsvétra, Horvátország tökéletes úti cél lehet. Az ország ilyenkor virágba borul, az időjárás kellemes, és számos érdekes látnivaló vár felfedezésre. Íme négy kiváló úti cél egy négynapos húsvéti utazáshoz!
olvass továbbA majdnem kapcsolatok a legrosszabbak, mert sosem lehetsz biztos benne, hogy a másik mennyire látja komolyan a kapcsolatotokat. Sosem vagy biztos benne, hogy megéri-e az idődet, vagy a múltad része kell, hogy legyen. De hogy segítsünk kitalálni, íme néhány konkrét jele annak, hogy a majdnem kapcsolatodból valószínűleg nem lesz több, akármennyit is vársz, vagy akármennyi második esélyt is adsz:
olvass továbbKipörgetted már ma is a feedet? Egy kis tánc, egy gyors recept, egy ismeretlen ember napja. A TikTok leköt, szórakoztat, tanít... de egyre többen érzik úgy, hogy elfáradtak tőle. Most valami új dolog történik. Csendes, de érezhető mozgás. Egyre többen törlik az appot – és nem csak ideiglenesen.
olvass továbbA mindennapi életünk során elkerülhetetlenül találkozunk véleménykülönbségekkel, amelyek vitákhoz vezethetnek. Ezek a viták lehetnek építő jellegűek, de olykor felesleges energiát emésztenek fel. Fontos felismerni, mikor érdemes egy vitát folytatni, és mikor célszerű inkább elengedni azt.
olvass továbbAhogy beköszönt a tavasz, sokan reméljük, hogy végre több lesz az energiánk, kipihentebbek leszünk, és eltűnik a téli levertség. Ehelyett azonban sokan éppen tavasszal tapasztalják a legnagyobb kimerültséget. Ismerős? Ez a jelenség nem véletlen – és a háttérben gyakran egy látszólag apró, de annál fontosabb tényező áll: a D-vitamin hiánya.
olvass továbbManeszes Márton – Fischl Mónika – Sándor Csaba A világ egyik legismertebb zenekara, a 100 Tagú Cigányzenekar idén tavasszal grandiózus koncerttel tér vissza a magyar kultúra színpadára. Április 20-án az MVM Dome-ban olyan zenei élményben lehet része a közönségnek, amely a tradicionális cigányzene varázsát ötvözi a magyar nóta és az operett legszebb motívumaival
olvass továbbEgy új, figyelemre méltó szereplő tűnt fel a prémium ginvilág színpadán: a Renais Gin, amely egyszerre ötvözi a francia borászat kifinomultságát és a brit ginkészítés hagyományait. A Watson család, élén a világhírű színésznővel, Emma Watsonnal és testvérével, Alex Watsonnal, egy olyan italt alkotott meg, amely nem csupán különleges ízvilágával, hanem eredettörténetével és fenntartható szemléletével is kitűnik a tömegből.
olvass továbbAhogy a hónapról szóló videóban is említettem, április nem bővelkedik fényszögkapcsolatokban… az a kevés viszont segít, hogy azt a pár utolsó, régi, idejétmúlt működést elhagyhassuk végre és elkezdhessen kirajzolódni az új. A héten az ÚJ-hoz való viszonyunk, az azt építő folyamatok aktívabb fokozatba kapcsolnak, cserébe bekapcsolhat bennünk egy adag bizonytalanság is.
olvass továbbA ma a Nap a lendületes Kos jegyében jár, erőt és tettrekészséget hozva mindenki életébe. A Hold a Nyilas jegyében jár, amely pozitív energiákat és optimista hangulatot áraszt, támogatva a kalandvágyat és a spontaneitást. Merkúr jelenlegi helyzete segíti a tiszta kommunikációt és az új ötletek megszületését, míg a Vénusz harmonikus aspektusa kedvez a kapcsolatoknak, a romantikának és a kiegyensúlyozottságnak.
olvass tovább
Király Eszter
Mit szeretnénk mi tőletek, férfiak? Vegyétek észre a valódi női ragyogást, és különböztessétek meg az álságosan csillogó, hamis imitációktól. Legyetek igazi gyöngyhalászok, kapargassátok meg a felszínt, és csodálkozzatok rá, mi minden rejlik alatta. A hamis utánzatokról hamar kiderül majd, csak az életet keserítik meg, pókhálócsapdájukból viszontagságos úton, legtöbbször fájdalmak árán menekülhettek.
olvass tovább
Király Eszter
Az érzelmi érettség nem valami misztikus fogalom. Nem jelent játszmázást, taktikázást, párkapcsolati csatározást, vagy hatalmi harcot. Nem viselünk álarcot, kendőzetlenül, kitakart lélekkel állunk egymással szemben, bármilyen szelek fújják körbe a világunkat. Ahol játszma van, ott nem beszélhetünk szerelemről, vagy intimitásról.
olvass tovább
Pilát Gábor
– De jó ez az illat rajtad, mi ez a márka? Vagy: – Nagyon finom az illatod! Jól nézel ki így kifestve! Vagy: – Olyankor még szebb vagy, ha nincs rajtad smink!
olvass továbbA stressz az egyik olyan tényező, amely káros hatással lehet az egészségünkre. Ha hosszú távon jelen van, akkor pusztítást okozhat a mentális és érzelmi egészségünk terén, ami súlyosbítja a fizikális problémákat is. Sok tanulmány megerősített azt, hogy a stressz fokozza a krónikus betegségek, például az Alzheimer-kór, a szívbetegség és a cukorbetegség kockázatát. A depresszió és a szorongás is gyakoribbak a krónikusan stresszes egyéneknél.
olvass tovább
