Kulcsszó keresés /

A boldogság megélése a mindennapokban

Hajlamosak vagyunk a boldogság szó hallatán nagy dolgokra- érzésekre gondolni. A rohanó hétköznapokban észre sem vesszük azokat az apró pillanatokat, amelyek feltölthetnék a lelkünket, pedig hidd el, hogy számtalan ilyen élményben van részünk nap - mint nap. Megfogalmazhatnám úgy is, hogy pont a saját boldogságunknak vagyunk az ellenségei.

olvass tovább

Miért mérgező a túltolt pozitivitás?

„Bármit el tudsz érni, csak akarnod kell!” „Mindenre is képes vagy!” „Hálás lehetsz azoknak, akik bántottak, mert megerősítettek.” „Csak találd ki, mit szeretnél, és az univerzum megadja neked.” Lassan már a csapból is folynak ezek a „pozitív gondolatoknak” csúfolt ostobaságok. Azért mérgezőek, mert nem igazak. Sokan mégis elhiszik őket, hinni akarnak bennük, ettől remélve a változást, a boldogságot. Sajnos ez nem ilyen egyszerű.

olvass tovább

A pozitivitás útján

Nem könnyű mindig pozitívnak lenni, sőt, igazából esélytelen mindig csak az élet napos oldalát szemlélni. Azonban azért tehetsz, hogy a mérleg inkább az elégedettség irányába billenjen. És hogy hogyan?

olvass tovább

Kamionosként szabadon

Dajka Lászlóval beszélgettünk, egy nem mindennapi kamionossal, aki arra törekszik, hogy segítsen az embereknek és kifogások keresése helyett rámutasson a megoldásokra. Videókat készít a munkája során, amelyekben megosztja a tapasztalatait és próbál minél több nézőt pozitív gondolatokra hangolni. Derűs és sugárzó személyiségével képes ösztönözni a környezetét és biztatni a legtávolabbinak tűnő célok elérésében is. Az interjú különös módon készült, ugyanis László YouTube videó formájában válaszolt a feltett kérdésekre - idő szűkében sajnos nem volt lehetőség a személyes találkozásra. A válaszok egyben anekdotaszerű történetek is, amelyekből mindenki tanulhat...

olvass tovább

Mit tehetünk, ha problémánk van valakivel?

Ha a környezetedben olyan ember van, aki negatív energiát sugároz, vagy számodra egyszerűen nem tűnik szeretetre méltónak, akkor tedd a következőt. Próbálj legalább egy jó tulajdonságot találni ebben az emberben. Egyet mindenképpen kell találnod; ha többet is találsz, az még jobb, de egy is elég. A kérdés persze az, hogy mit tegyél akkor, ha sok ilyen emberrel van dolgod. Egyszerű, ugyanazt. Mindegyikükben keress egy pozitív tulajdonságot.

olvass tovább

Tavaszdopping: 7+6 tipp a teljes megújuláshoz

Élénk színek, virágmezők, új szokások és pozitív gondolatok: a tavasszal együtt nemcsak a gardróbunk, a lelkünk is felfrissül. A legújabb trendek és a belső megújulás került terítékre a harmadik Arena Stílustitkok workshopon. A divatrajongóknak ezúttal Csizmadia Dóra pszichológus, Tóth Bori divattervező, Istenes Bence műsorvezető és Voith Kinga, az Arena Plaza marketing menedzsere adtak tippeket a tavaszi lendülethez. Nézzük a legfontosabbakat!

olvass tovább